반응형 분류 전체보기88 요즘 핫 한 '항노화 영양제' NMN과 NR이 대체 뭘까? 젊음을 되돌린다는 영양제 NMN과 NR. 그저 광고일 뿐인지 실제 효과가 있는지 궁금한가요? 구매를 생각하고 있다면 먼저 읽어주세요. NMN과 NR의 기능부터 그 효능과 차이점까지 자세히 알아봅니다. NMN(NR)에 대한 내용은 이해하기 어렵고 복잡하여 총 2편으로 진행됩니다. 끝까지 봐주세요:) NMN과 NRNMN은 Nicotinamide Mononucleotide(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드), NR은 Nicotinamide Riboside(니코틴아마이드 리보사이드)를 의미합니다. 이름만큼이나 복잡한 기전을 가지고 있는 이 성분들이 왜 젊어지는 영양제로 알려져 있는가를 알기 위해선 NAD⁺에 대해서 먼저 알아야 합니다. NAD⁺ (Nicotinamide adenin dinucleotid.. 2025. 4. 10. [모발 콜라겐]과 일반 콜라겐의 차이점은? 요즘 TV 건강 프로에는 모발 콜라겐(헤어 콜라겐)의 광고가 한창인데요. 대체 모발 콜라겐은 뭘까요? 일반 콜라겐과의 차이점이 뭔지 구체적으로 알아봅니다. ★ 식물성 콜라겐이란? 식물성(비건) 콜라겐이 효과 있을까?요즘은 식물성(비건) 콜라겐 제품이 광고에 등장하고 있습니다. 콜라겐은 동물에서 추출하는 성분인데, 과연 식물성 콜라겐이 가능할까요? 식물성 콜라겐이 효과가 있는지 알아봅니다. 콜라allmedi-moon.tistory.com 모발 콜라겐 (헤어 콜라겐)일반적으로 피부 보습 및 탄력 개선, 피부 주름 개선을 위해 콜라겐을 복용하며 이는 과학적으로 꽤 입증이 되어 있는 콜라겐의 효능입니다. 최근에는 '모발 콜라겐'이라 하여 탈모에 도움이 된다는 콜라겐이 판매되고 있습니다. 모발 콜라겐.. 2025. 4. 3. 잦은 감기 및 재발성 입술포진에 도움이 되는 영양제는? 감기에 자주 걸리거나 입술 포진이 잘 생기는 것은 면역과 관련이 있습니다. 면역을 올리는 성분으로 잘 알려진 [베타글루칸]에 대해 자세히 알아봅니다. 제품 추천도 함께 해드립니다. 베타글루칸 beta-glucans베타글루칸은 곡물, 조류, 진균(곰팡이)의 세포벽에서 발견되는 섬유질의 일종으로 사람의 위장 효소에 의해 소화되지 않고 대장까지 도달하기 때문에 식이섬유로 분류됩니다. 베타글루칸의 풍부한 식이 공급원으로는 귀리, 보리, 느타리버섯, 표고버섯이 있습니다. 곡물 유래 베타글루칸(beta-(1→3/1→4)-D-glucans)은 수용성으로 주로 고지혈증, 고혈압, 체중 및 혈당 조절에 도움이 된다고 알려져 있는 반면, 진균(버섯 등의 곰팡이류) 유래 베타글루칸(beta-(1→3,1→6)-D-g.. 2025. 3. 25. [키성장 영양제] 키 크는 영양제는 이것뿐입니다. 키 크는데 도움이 된다고 알려진 영양제는 많습니다. 근거에 기반하여 키 영양제에 대해 자세히 알려드립니다. 아무 영양제나 복용하지 마세요 :) HT042키 성장은 유전적 요인과 환경적 요인이 함께 작용합니다. 일반적으로 유전이 60-80%, 환경적 요소가 20-40%를 차지한다고 알려져 있습니다. 유전적 요인을 바탕으로 부모의 키를 바탕으로 자녀의 키를 대략 예측할 수 있습니다. ‡ 유전적 키 예측 공식 (Mid-parental height formula)남아: (아버지 키 + 어머니 키 + 13) / 2 ± 6.5cm여아: (아버지 키 + 어머니 키 - 13) / 2 ± 6.0cm하지만 환경적 요인이 함께 작용하기에 키는 예측 공식에서 벗어날 수 있습니다. 환경적으로 성장기 동안 영양 섭취, 수.. 2025. 3. 10. 이전 1 2 3 4 ··· 22 다음 반응형
